Вода
Публикувана на Проверено:
Водата (Aqua) е основата на много кремове, лосиони и тоници: в нея се разтварят други съставки на продукта.
- Водата е първа в INCI, защото я има най-много: съставките се изписват по тегло. Това е нормално и не казва дали продуктът е добър.
- Не я търси и не я избягвай специално: важни са съставките след нея.
- При суха кожа водата сама не стига. Къпи се кратко и нанасяй крем веднага след това. Ако пръскаш лицето с вода, обичайно се съветва същото.
- Термалната вода (Avène, La Roche-Posay и други) е вода с минерали. Не е доказано, че при ежедневна грижа помага повече от обикновената.
- „Без вода“ не значи по-силен продукт. Безводните продукти често са по-мазни, но по-лесно минават без консервант.
- Ако продукт те дразни, търси причината в другите съставки — най-често в аромата или консерванта.
Водата е първа в INCI, защото я има най-много
В ЕС съставките на козметичния продукт се изписват по тегло, от най-голямото към най-малкото, според количеството при добавянето им. Съставките под 1% може да са в произволен ред след останалите[1]. Най-използваната съставка в продуктите за грижа за кожата е водата: в тях тя може да е от 50 до 85%[2].
Първото място на водата е нормално и не казва дали продуктът е добър. Ефектът зависи от съставките след нея и от тяхното количество.
В Стандартните имена на съставките в списъка на опаковката. Използват се в ЕС, САЩ и много други страни, с малки разлики — например Aqua в ЕС и Water в САЩ. водата обикновено е Aqua[3]. На опаковки за няколко държави се среща и като Water или Eau[4].
В козметиката се използва пречистена вода
В козметиката не се използва чешмяна вода. За козметични и фармацевтични продукти се използва пречистена вода без микроби: дестилирана или освободена от минералите с йонообмен или обратна осмоза[3].
Тя е основата на много продукти. В нея се разтварят водоразтворимите съставки, а в геловете тя носи структурата им. С вода кремовете стават по-меки и се нанасят по-лесно от безводните продукти, които често се усещат твърде мазни[3].
Регламентът за козметиката не ограничава водата: тя не е в списъците на забранените и ограничените вещества[5].
Водата сама не стига при суха кожа
Кратка баня или душ с топла вода може да добави влага в кожата, но баните и душът може и да влошат сухата кожа. Американската академия по дерматология (AAD) съветва къпане от 5 до 10 минути с топла вода. След това попий кожата леко с кърпа и веднага нанеси крем без аромат, докато кожата е още влажна[6].
Влагата в кожата задържат други съставки в крема. Хумектантите привличат вода от по-дълбоките слоеве на кожата към горните, а Съставка, която прави тънък филм отгоре и забавя изпаряването на водата. Вазелинът е класическият пример. покриват повърхността ѝ[7]. При суха кожа AAD съветва крем или мехлем със съставки като глицерин, хиалуронова киселина или вазелин[6]. Ако пръскаш лицето с вода или термална вода, обичайно се съветва да нанесеш крем след това.
Където има много вода, микробите трябва да се държат под контрол
Продуктите с много вода по-лесно се замърсяват с микроби. Това може да стане при производството, но и при употреба[8]. Затова формулата трябва да пази продукта от микроби. Обикновено това става с консервант, например феноксиетанол[9]. Някои продукти се пазят и по друг начин: с по-малко свободна вода, подходящо Скала за киселинност: под 7 е кисело, над 7 — алкално. Повърхността на здравата кожа е леко кисела, около 5. При киселините pH на продукта може да влияе на това колко силно действат и колко дразнят. или опаковка, която не пуска въздух и пръсти[10].
Най-честата причина за алергия към козметика са ароматите, следвани от консервантите и боите за коса[11]. Ако кожата реагира на продукт, търси причината в другите съставки, най-често в аромата или консерванта.
Термалната вода съдържа минерали, но ползата ѝ е слабо доказана
Термалната и изворната вода съдържат разтворени соли, за разлика от пречистената[3]. В INCI термалната вода може да е записана с името на извора, например Avene Aqua[12], или просто като Aqua / Water[4].
Повечето данни са от бани в термални курорти, не от спрейове за вкъщи. В 8 изследвания, предимно при псориазис, хората се къпят в термална вода всеки ден от 2 до 3 седмици. Кожата им се подобрява, но само едно от изследванията е с нисък риск от грешка в резултата[13].
Спреят е изследван главно при конкретни състояния. При 74 души след лазерна процедура на лицето зачервяването намалява повече, ако към вазелиновия мехлем се добави спрей с вода от Avène[14]. Първият автор е от изследователския институт на производителя, а сравнението е с мехлем без спрей, не с обикновена вода. Не е показано, че спрей с термална вода у дома помага на кожата повече от обикновена вода.
„Без вода“ не значи по-силен продукт
В безводните продукти мястото на водата обикновено заемат масла и други мазни съставки, а самите продукти често се усещат по-мазни[3][15].
Често се пише, че без вода продуктът е по-концентриран и действа по-добре[15]. При хора това не е показано.
Предимството е друго. При малко свободна вода микробите се развиват по-трудно, затова някои безводни продукти минават без консервант[10]. При балсамите и маслата избирай по текстурата и по останалите съставки.
Какво да очакваш
Водата не е причина да търсиш или да избягваш продукт. Мястото ѝ първа в INCI е нормално. Преценявай продукта по съставките след нея. Термалната вода може да е приятна, но не е доказано, че при ежедневна грижа помага повече от обикновената вода. При суха кожа важен е кремът след измиване, не самата вода.
Източници (15)
- Регламент (ЕО) № 1223/2009 на Европейския парламент и на Съвета от 30 ноември 2009 г. относно козметичните продукти (преработен текст). ОВ L 342, 22.12.2009, стр. 59. Член 19, параграф 1, буква ж): „a list of ingredients. This information may be indicated on the packaging alone.“; „The list of ingredients shall be established in descending order of weight of the ingredients at the time they are added to the cosmetic product.“; „Ingredients in concentrations of less than 1 % may be listed in any order after those in concentrations of more than 1 %.“ Член 19, параграф 6: съставките се изписват с общото наименование от речника по член 33. Цитиран по първоначалния текст в EUR-Lex (видян на 2.11.2026 г.). EUR-Lex
- Richaud M, Rasasombat S, Cuq P, Galas S, Marti-Mestres G. Water in cosmetics and Caenorhabditis elegans as an alternative model for lifespan assessment. Int J Cosmet Sci. 2024;46(1):96-105. doi:10.1111/ics.12912. Използвано е само встъпителното изречение от резюмето (за дермокозметичните продукти — продуктите за грижа за кожата): „Water, often considered a fundamental component of life, is the most commonly used ingredient in the formulation of dermocosmetic products, with waterless products being the exception. Dermocosmetic products can contain anywhere from 50% to 85% water, which contributes to their texture and specific characteristics.“ Това е обща констатация на авторите, не тяхно измерване; самото изследване е с червеи (C. elegans) и не е използвано. Университет на Монпелие. Прочетено е резюмето. PMID: 37704396
- Cosmetics Europe. COSMILE Europe: Aqua (база данни на сдружението на козметичната индустрия; видяно на 2.11.2026 г.). Функции: „Solvent“, „Fragrance functional“. „Purified water serves as solvent for many substances in cosmetics“; водата „constitutes the basis for many cosmetic products“ и в хидрогелите „is a carrier of the gel structure“; „Through the addition of water creams obtain a supple, soft appearance“ и „can be applied better as a rule than water-free products“, „which are perceived as too oily“. Видове вода: чешмяна, деминерализирана (дестилирана, дейонизирана), изворна (минерална), подпочвена, повърхностна, дъждовна, термална и морска; освен деминерализираната и дъждовната всички съдържат „more or less large amounts“ разтворени соли. Безопасна употреба: „For the production of cosmetic and pharmaceutical products purified, germ-free water is always used.“; „This can be distilled water or water demineralised by ion exchanger or reverse osmosis.“ Търговски източник. COSMILE
- Примери за етикети (търговски страници, видени на 2.11.2026 г.). La Roche-Posay, Thermal Spring Water (сайт на производителя, Австралия): пълен списък на съставките „AQUA / WATER“; на страницата водата е описана като „rich in selenium“ и с „antioxidant, prebiotic, skin softening and soothing“ свойства — тези твърдения не са използвани. Avène, Thermal Spring Water Spray в канадски магазин: „Water/eau (Aqua). Nitrogen.“ La Roche-Posay · well.ca
- Регламент (ЕО) № 1223/2009 относно козметичните продукти, приложения II и III. Консолидиран текст на Европейската комисия към 18.05.2026 г. (02009R1223 — EN — 18.05.2026 — 041.001). Aqua (Water, CAS 7732-18-5) няма запис в нито едно от двете приложения. Приложение II · Приложение III
- American Academy of Dermatology. Dermatologists’ top tips for relieving dry skin (страница за пациенти, обновена на 2.01.2026 г.; видяна на 2.11.2026 г.). „Limit baths and showers to five to ten minutes, using warm water.“; „A short shower or bath in warm water can add moisture to your skin.“; „To dry off after bathing, gently pat your skin with a clean, dry towel.“; „Baths and showers can worsen dry skin.“; „When you finish your shower or bath, gently pat your skin dry and immediately apply your fragrance-free moisturizer.“; „Be sure to apply your moisturizer when your skin is still damp after taking a shower or bath“; „Moisturizer plays a key role in healing dry skin.“ Продукти при суха кожа: „Look for a cream or ointment that contains one or more of the following ingredients:“ — сред тях глицерин, хиалуронова киселина, вазелин (petrolatum), диметикон, масло от ший. Единствена опора за практичния съвет; страницата не обяснява механизма. AAD
- Rajkumar J, Chandan N, Lio P, Shi V. The Skin Barrier and Moisturization: Function, Disruption, and Mechanisms of Repair. Skin Pharmacol Physiol. 2023;36(4):174-185. doi:10.1159/000534136. Обзор. „Occlusives, humectants, and emollients occlude the surface of the stratum corneum (SC), draw water from the dermis into the epidermis, and assimilate into the SC, respectively, in order to strengthen the physical skin barrier.“; овлажняващите кремове „were shown to improve transepidermal water loss in several studies“. Прочетено е резюмето. PMID: 37717558
- Cerreto F, Paolicelli P, Cesa S, et al. Solid lipid nanoparticles as effective reservoir systems for long-term preservation of multidose formulations. AAPS PharmSciTech. 2013;14(2):847-853. doi:10.1208/s12249-013-9972-y. Лабораторно изследване на консервантна система; използвано е само встъпителното изречение от резюмето: „Cosmetic multidose preparations, as well as pharmaceutical ones, are at risk of contamination by microorganisms, due to their high water content. Besides the risk of contamination during manufacturing, multidose cosmetic preparations may be contaminated by consumers during their use.“ Университет „Сапиенца“, Рим. Прочетено е резюмето. PMID: 23625652
- Roh J, Cheng H. Ultraviolet filter, fragrance and preservative allergens in New Zealand sunscreens. Australas J Dermatol. 2022;63(1):e21-e25. doi:10.1111/ajd.13748. Преглед на съставките на 95 слънцезащитни продукта в Нова Зеландия (2019 г.): „Phenoxyethanol was the most common preservative (68%) followed by disodium EDTA (30%) and propylparaben (26%).“ Използвано е само като пример, че феноксиетанолът е често срещан консервант. Прочетено е резюмето. PMID: 34751433
- Varvaresou A, Papageorgiou S, Tsirivas E, et al. Self-preserving cosmetics. Int J Cosmet Sci. 2009;31(3):163-175. doi:10.1111/j.1468-2494.2009.00492.x. Обзор за козметика без класически консерванти. „Adherence to current good manufacturing practice, appropriate packaging, careful choice of the form of the emulsion, low water activity and low or high pH values are significant variables for the control of microbial growth in cosmetic formulations.“ Прочетено е резюмето. PMID: 19302511
- González-Muñoz P, Conde-Salazar L, Vañó-Galván S. Allergic contact dermatitis caused by cosmetic products. Actas Dermosifiliogr. 2014;105(9):822-832. doi:10.1016/j.ad.2013.12.018. Обзор. „Fragrances are the most common cause of allergy to cosmetics, followed by preservatives and hair dyes; however, all components, including natural ingredients, should be considered potential sensitizers.“ Контактният дерматит от козметика „accounts for 2% to 4% of all visits to the dermatologist, and approximately 60% of cases are allergic in origin“. Болница „Рамон и Кахал“, Мадрид. Прочетено е резюмето. PMID: 24656778
- Avène, Thermal Spring Water Spray 300 ml, списък на съставките в британски онлайн магазин (видян на 2.11.2026 г.): „Avene Thermal Spring Water (Avene Aqua), Gas : Nitrogen.“ Търговски източник; използван само за изписването в INCI. Escentual
- Protano C, Vitali M, De Giorgi A, Marotta D, Crucianelli S, Fontana M. Balneotherapy using thermal mineral water baths and dermatological diseases: a systematic review. Int J Biometeorol. 2024;68(6):1005-1013. doi:10.1007/s00484-024-02649-x. Систематичен обзор, прочетен в пълен текст (PMC11108950). Включени са 8 клинични изследвания с бани в термална минерална вода: 7 при възрастни с псориазис и 1 при екзема; бани от 20 до 30 минути веднъж или два пъти дневно за от 2 до 3 седмици. Изследванията с нанасяне на термална вода върху кожата са изключени („topic application or parenteral consumption of thermal water“). „The common result of all the articles included was a clear improvement of signs and symptoms of psoriasis and eczematous diseases“; при екземата: „some positive variation of clinical indexes when treated with thermal water rather than with potable water“. Качество: „three studies have a high risk of bias, four have a moderate risk and one has a low risk“; „studies in this field are still limited to support robust evidence of the effectiveness of balneotherapy using thermal mineral water baths and often their quality is low“. Университет „Сапиенца“, Рим. PMID: 38530467
- Sulimovic L, Licu D, Ledo E, et al. Efficacy and safety of a topically applied Avène spring water spray in the healing of facial skin after laser resurfacing. Dermatol Surg. 2002;28(5):415-418. doi:10.1046/j.1524-4725.2002.00198.x. Рандомизирано, отворено (участниците знаят какво ползват), многоцентрово изследване при 74 души след лазерно шлифоване на лицето за 84 дни: 34 само с вазелинов мехлем, 40 с мехлем и спрей с вода от Avène по желание. „The water spray showed a pronounced effect on reducing erythema, from the second week of postlaser onwards“, със значима разлика от ден 14 до ден 84 (без ден 28); спреят намалява и сърбежа, щипането и стягането в някои от дните; „Pain was not modified by the water.“ Контрола с обикновена вода няма. Първият автор е от Pierre-Fabre Research Institute; Pierre Fabre е производителят на Avène. Прочетено е резюмето. PMID: 12030875
- Kulawik-Pióro A, Fryźlewicz-Kozak B, Tworzydło I, Kruk J, Ptaszek A. The Impact of Starches from Various Botanical Origins on the Functional and Mechanical Properties of Anhydrous Lotion Body Bars. Polymers (Basel). 2025;17(13):1731. doi:10.3390/polym17131731. Лабораторна разработка на безводен твърд лосион за тяло; ефект върху кожата при хора не е измерван. Встъпителното твърдение на авторите: „Anhydrous lotion body bars, solid and water-free alternatives to traditional moisturizers, offer high concentrations of active ingredients that are more effective and have a longer shelf life.“ — без цитирано сравнение. Проблеми: „excessive greasiness, poor absorption, or lack of structural stability, which are often associated with the high oil content of anhydrous body lotion bars“. Политехника и Аграрен университет, Краков. Прочетено е резюмето. PMID: 40647742
Внимавай и регулация
Продукти с вода
